Stappenchallenge

In het kader van hun campagne, “Sta op voor je rug”, organiseert de Nederlandse Chiropractoren Associatie een Stappenchallenge vanaf 16 oktober, 2016.

Hoewel het behandelen van klachten belangrijk is, chiropractoren vinden preventie van klachten minstens net zo belangrijk. Mensen worden met de Stappenchallenge uitgedaagd om 10 000 stappen per dag te zetten. Hierdoor, gaan mensen zich fitter voelen, en worden heel veel gezondheidsrisico’s verlaagd. Onze sedentaire levensstijl wordt in verband gebracht met hart- en vaatziektes, rugklachten en vroegtijdig overlijden.

U kunt meer lezen over de gevolgen van te weinig bewegen op: http://www.staopvoorjerug.nl

En u kunt ook meer lezen over de Stappenchallenge op deze Facebook pagina.